Terhindar dari Cuci Darah

Terhindar dari Cuci Darah
oleh: Ir. Imron

Mendengar cerita mengenai vonis komplikasi yang nyaris merenggut jiwanya, Ir. Imron tak lantas diam. Melainkan berusaha keras memerangi diabetes kronis, asam lambung tinggi, jantung membesar dan ginjal yang bocor. Belum lagi gangguan fungsi pankreas. “Semua itu bermula sejak Mei 2007 lalu,” cerita Ir. Imron. Pola hidup tidak sehat yang selama ini ia jalani adalah justeru memperparah penyakit diabetes yang diidapnya sejak tahun 1990.


Hal itulah yang menjadi pemicu komplikasi organ tubuh lainnya. “Dokter menyarankan saya harus cuci darah, tapi saya menoaknya sebab yang saya tahu cuci darah jika sekali saja kita menjalaninya, maka akan terus menerus menjalaninya. Itulah yang saya hindari,” katanya.


Maret 2008 menjadi momentum bersejarah bagi Ir. Imron, yang mendapatkan solusi terbaik untuk penyakitnya. Seorang keponakan mempertemukannya dengan Tahitian Noni Juice. “Mulanya saya tidak yakin jika jus ini bisa membuat saya lebih baik.” Tapi keraguan Ir. Imron segera terjawab, hanya dalam beberapa hari saja, staminanya meningkat drastis. Bahkan pria asal medan ini seakan tak percaya saat mendapat hasil laboratoriumnya sudah banyak perubahan ketimbang sebelumnya, semua fungsi organ tubuhnya semakin membaik. Bahkan berat badannya semakin meningkat.


“Semenjak sakit, berat badan saya hanya berkisar di angka 50-an. Semenjak minum TNJ secara tearur 21×15cc sehari, nafsu makan saya bertambah dan berat badan menjadi meningkat mencapat 65kg.” Kini apapun aktifitas dan makannya, Ir. Imron tidak perlu khawatir lagi sebab semuanya mampu diatasi dengan TNJ.


“Tapi saya tetap ingatkan bahwa semuanya kembali kepada kita, makanan dan pola hidup harus tetap terkontrol. Bukankah menjaga lebih baik daripada mengobati,” pesannya.

ria-tahitiannoni.blogspot.com

Penemuan Baru Diabetes

Anna Chapin, Gadis 22 tahun ini mengidap Diabetes Tipe 1. Dia memeriksa gula darahnya dengan finger stick 4 atau 5 kali seminggu. Dia menggunakan insulin untuk mengendalikan penyakitnya.

Diabetes mempengaruhi cara tubuh menggunakan glukosa atau sumber-sumber energi lain. Dengan Diabetes tipe 1, tubuh tak dapat memproduksi insulin, atau hormon yang memungkinkan orang untuk merubah makanan menjadi energi.

Dalam 6 bulan terakhir, Chapin mengenakan monitor Glukosa, sensor kecil yang diselipkan dalam kulitnya. Monitor ini akan membunyikan alarm jika dia perlu menyesuaikan tingkat gula darahnya.

Dr. Peter Chase mengatakan monitor ini dapat merubah cara pasien mengendalikan penyakit. Dr. Chase memimpin percobaan untuk monitor glukosa.

Hasilnya menunjukkan pasien yang menggunakan monitor setidaknya 5 hari seminggu, menguirangi resiko penyakit komplikasi akibat diabetes sekitar 20 sampai 25 %.

Percobaan ini tidak mengikutkan pasien diabetes tipe 2. Namun Dr. Chase berkata monitor ini juga memebri manfaat untuk pasien tipe 2.

Dalam studi lain di Oxford University, Inggris. yang lebih memeperhatikan Tipe 2, pasien tipe 2 yang mengontrol ketat gula darahnya setidaknya dalam 10 tahun, setelah didiagnosa mendapatkan manfaatnya, bahakan sampai 10 tahun lagi.

Para dokter menyebutnya ingatan metabolik atau "efek warisan". Studi ini menemukan bahwa pasien bisa mendapatkan resiko serangan jantung, kematian dan kompilikasi lain lebih rendah.

Penemuan ini bisa mendorong orang untuk merawat diri lebih ketat ketika mendapati diri mereka mengidap tipe 2, yang merupakan jenis yang paling banyak diidap. Hasil studi bisa dilihat di New England Journal of medicina.

www.kompas-tv.com

Transistor Berbasis Kertas

Universidade Nova de Lisboa, sebuah universitas di Lisboa, Portugal, pantas berbangga hati, pasalnya sebuah penemuan baru telah ditemukan di sana. Transistor berbasis kertas telah diciptakan.

Field Effect Transistor (FET) akan menjadi rival Thin Film Transistor (TFT) yang diproduksi di atas permukaan kaca atau lapisan silikon kristal. Tim risetnya membuat transistor ini pada kedua permukaan kertas. Dengan ini kertas akan berfungsi sebagai isolator elektrik sekaligus menjadi lapisan dasarnya.

Lebih jauh lagi, karakterisasi perangkat elektriknya menunjukkan bahwa performa hybrid FET ini jauh lebih cepat dibanding TFT silikon. Hasil ini membawa kabar baik bagi perangkat elektronik disposable (yang dapat dibuang) seperti layar dari kertas, label “pintar”, pembungkusan “pintar”, bio-applications, label RFID (Radio Frekuensi Identification), dan lainnya.

Penemuan ini akan dipublikasikan pada bulan September di IEEE (Institute of Electrical and Electronics Engineers).

www.g2glive.com

Penyebab kanker Hati

Penemuan Terbaru Mengenai Kanker Hati! Jangan Tidur Terlalu Malam !

Para dokter di National Taiwan Hospital baru-baru ini mengejutkan dunia
> kedokteran karena ditemukannya kasus seorang dokter muda berusia 37
> tahun yang selama ini sangat mempercayai hasil pemeriksaan fungsi hati
> (GOT, GPT), tetapi ternyata saat menjelang Hari Raya Imlek diketahui
> positif menderita kanker hati sepanjang 10 cm!
>
> Selama ini hampir semua orang sangat bergantung pada hasil indeks
> pemeriksaan fungsi hati (Liver Function Index). Mereka menganggap bila
> pemeriksaan menunjukkan hasil index yang normal berarti semua OK.
> Kesalahpahaman macam ini ternyata juga dilakukan oleh banyak dokter
> spesialis. Benar-benar mengejutkan, para dokter yang seharusnya
> memberikan pengetahuan yang benar pada masyarakat umum, ternyata
> memiliki pengetahuan yang tidak benar. Pencegahan kanker hati harus
> dilakukan dengan cara yang benar. Tidak ada jalan lain kecuali
> mendeteksi dan mengobatinya sedini mungkin, demikian kata dokter Hsu
> Chin Ch'uan. Tetapi ironisnya, ternyata dokter yang menangani kanker
> hati juga bisa memiliki pandangan yang salah, bahkan menyesatkan
> masyarakat, inilah penyebab terbesar kenapa kanker hati sulit untuk
> disembuhkan.
>
> Saat ini ada seorang pasien dokter Hsu yang mengeluh bahwa selama satu
> bulan terakhir sering mengalami sakit perut dan berat badannya turun
> sangat banyak. Setelah dilakukan pemeriksaan supersound baru diketemukan
> adanya kanker hati yang sangat besar, hampir 80% dari livernya (hati)
> sudah termakan habis. Pasien sangat terperanjat, "Bagaimana mungkin?
> Tahun lalu baru melakukan medical check-up dan hasilnya semua normal.
> Bagaimana mungkin hanya dalam waktu satu tahun yang relatif singkat bisa
> tumbuh kanker hati yang demikian besar?"
>
>
> Ternyata check-up yang dilakukannya hanya memeriksa fungsi hati. Hasil
> pemeriksaan juga menunjukkan "normal". Pemeriksaan fungsi hati adalah
> salah satu item pemeriksaan hati  yang paling dikenal oleh masyarakat.
> Tetapi item  ini pula yang paling disalahpahami oleh masyarakat kita
> (Taiwan).
>
> Pada umumnya orang beranggapan bahwa bila hasil index pemeriksaan fungsi
> hati menunjukkan angka normal berarti tidak ada masalah dengan hati.
> Tetapi  pandangan ini mengakibatkan munculnya kisah-kisah sedih karena
> hilangnya kesempatan mendeteksi kanker sejak stadium awal.
>
>
> Dokter Hsu mengatakan, GOT dan GPT adalah enzim yang paling banyak
> ditemui di dalam sel-sel hati. Bila terjadi radang hati atau karena satu
> dan sebab lain sehingga sel-sel hati mati, maka GOT dan GPT akan lari
> keluar. Hal ini menyebabkan kandungan GOT dan GPT di dalam darah
> meningkat. Tetapi tidak  adanya peningkatan angka GOT dan GPT bukan
> berarti tidak terjadi pengerasan pada hati atau tidak adanya kanker
> hati. Bagi banyak para penderita radang  hati, meski kondisi radang hati
> mereka telah berhenti, tetapi dalam hati (liver) mereka telah terbentuk
> serat-serat dan pengerasan hati. Dengan  terbentuknya pengerasan hati,
> maka akan mudah sekali untuk timbul kanker  hati.
>
>
> Selain itu, pada stadium awal kanker hati, index hati juga tidak akan
> mengalami kenaikan. Karena pada masa-masa pertumbuhan kanker, hanya
> sel-sel  di sekitarnya yang diserang sehingga rusak dan mati. Karena
> kerusakan ini  hanya secara skala kecil maka angka GOT dan GPT mungkin
> masih dalam batas  normal, katakanlah naik pun tidak akan terjadi
> kenaikan yang tinggi.
> Tetapi oleh karena banyak orang yang tidak mengerti akan hal ini
> sehingga berakibat  terjadilah banyak kisah sedih.
>
>
> Penyebab utama kerusakan hati adalah :
>
> 1. Tidur terlalu malam dan bangun terlalu siang adalah penyebab paling
> utama.
> 2. Tidak buang air di pagi hari.
> 3. Pola makan yang terlalu berlebihan.
> 4. Tidak makan pagi.
> 5.  Terlalu banyak mengkonsumsi obat-obatan.
> 6. Terlalu banyak mengkonsumsi bahan pengawet, zat tambahan, zat
> pewarna, pemanis buatan.
> 7.  Minyak goreng yang tidak sehat. Sedapat mungkin kurangi penggunaan
> minyak goreng saat menggoreng makanan, hal ini juga berlaku meski
> menggunakan minyak goreng terbaik sekalipun seperti olive oil. Jangan
> mengkomsumsi makanan yang digoreng bila kita dalam kondisi penat,
> kecuali dalam kondisi tubuh yang fit.
> 8.  Mengkonsumsi masakan mentah (sangat matang) juga menambah beban
> hati. Sayur mayur dimakan mentah atau dimasak matang 3 - 5 bagian. Sayur
> yang digoreng harus dimakan habis saat itu juga, jangan disimpan.
>
>
> Kita harus melakukan pencegahan dengan tanpa mengeluarkan biaya tambahan.
> Cukup atur gaya hidup dan pola makanan sehari-hari. Perawatan dari pola
> makan dan kondisi waktu sangat diperlukan agar tubuh kita dapat
> melakukan penyerapan dan pembuangan zat-zat yang tidak berguna sesuai
> dengan "jadwalnya".
>
>
> Sebab:
> Malam hari pk 9 - 11 : adalah pembuangan zat-zat tidak berguna/beracun
> (de-toxin) di bagian sistem antibodi (kelenjar getah bening). Selama
> durasi waktu ini seharusnya dilalui dengan suasana tenang atau
> mendengarkan musik.
> Bila saat itu seorang ibu rumah tangga masih dalam kondisi yang tidak
> santai seperti misalnya mencuci piring atau mengawasi anak belajar, hal
> ini dapat berdampak negatif bagi kesehatan.
>
> Malam hari pk 11 - dini hari pk 1 : saat proses de-toxin di bagian hati,
> harus berlangsung dalam kondisi tidur pulas.
>
> Dini hari pk 1 - 3 : proses de-toxin di bagian empedu, juga berlangsung
> dalam kondisi tidur.
>
> Dini hari pk 3 - 5 : de-toxin di bagian paru-paru. Sebab itu akan
> terjadi batuk yang hebat bagi penderita batuk selama durasi waktu ini.
> Karena proses pembersihan (de-toxin) telah mencapai saluran pernafasan,
> maka tak perlu minum obat batuk agar supaya tidak merintangi proses
> pembuangan kotoran.
>
> Pagi pk 5 -7 : de-toxin di bagian usus besar, harus buang air di kamar
> kecil.
>
> Pagi pk 7 - 9 : waktu penyerapan gizi makanan bagi usus kecil, harus
> makan pagi. Bagi orang yang sakit sebaiknya makan lebih pagi yaitu
> sebelum pk 6:30. Makan pagi sebelum pk 7:30 sangat baik bagi mereka yang
> ingin menjaga kesehatannya. Bagi mereka yang tidak makan pagi harap
> merubah kebiasaannya ini, bahkan masih lebih baik terlambat makan pagi
> hingga pk 9 -10 daripada tidak makan sama sekali.
>
> Tidur terlalu malam dan bangun terlalu siang akan mengacaukan proses
> pembuangan zat-zat tidak berguna. Selain itu, dari tengah malam hingga
> pukul 4 dini hari adalah waktu bagi sumsum tulang belakang untuk
> memproduksi darah. Sebab itulah, tidurlah yang nyenyak dan jangan
begadang.

www.mail-archive.com

Dunia Sehat

Fisik dan Mental

Sudah berolahraga dengan rutin? Jika Anda sudah melakukannya, pasti sudah banyak pula manfaat yang Anda rasakan selama ini. Baik yang dapat dirasakan secara langsung, maupun yang Anda alami dalam jenjang waktu tertentu. Semua manfaat tersebut, merefleksikan keseriusan dan usaha yang Anda lakukan dalam latihan rutin.

Namun lebih dari itu, banyak hal yang sebetulnya bisa Anda dapatkan dengan berolahraga. Tidak hanya terwujud pada kesehatan fisik dan kesegaran mental, tapi aktivitas ini juga memberikan kebanggan atas apa yang Anda jalani dengan tekun.

Misalnya, sebagai atlet yang memperoleh prestasi dalam kagiatan keolahragaan. Dengan demikian, timbul rasa senang dan tidak sedikit orang yang menjadikan olahraga sebagai hobby yang harus dipuaskan.

1. Untuk Kesehatan.
   Sudah pasti jika olahraga yang kita lakukan dengan baik dan benar dalam porsi dan prosedur latihan yang pas, baik yang secara langsung maupun tidak langsung, akan membawa hasil postif bagi kesehatan fisik juga psikis bagi pelakunya.

   Penting bagi kita untuk menjaga kesehatan tubuh agar tidak menimbun penyakit di kemudian hari akibat pola hidup yang tidak kita kontrol dan tidak diimbangi olahraga. Sesuai dengan anjuran para ahli, terlalu jarang bergerak tidak akan membuat tubuh kita merasa segar dan ini bisa berakibat pada labilnya keadaan struktur tulang.

   Jika demikian, ada kemungkinan tulang akan tumbuh tidak kuat. Mudah lemas dan kekuatan otot pun kurang maksimal.
   Akan berbeda keadaannya jika kita rajin berolahraga. Dengan aktivitas itu, secara perlahan tubuh kita akan memperbaiki keadaan strukturnya.

   Mulai dari otot-otot yang terjaga elastisitas dan kekuatannya, kondisi tulang yang kuat dan tidak mudah patah, serta metabolisme tubuh yang terus berkembang dan terjaga dengan baik.
   Akan tetapi, ada hal yang perlu dihindari. Porsi latihan yang berlebih juga tidak bagus bagi tubuh. Tiap-tiap orang memiliki batas gerak tubuh yang berbeda.

   Gerak otot dan tulang yang terlalu diforsir dapat menyebabkan cedera otot dan persendian juga. Jika sudah begini, fokus latihannya bukan lagi pada proses pembentukan kesehatan organ-organ tubuh pelaku, tapi lebih kepada proses penyembuhan dan terapi pemulihan tubuh dari cedera. Jadi sebaiknya, Anda lebih berkonsentrasi kepada bagaimana Anda berolahraga secara rutin dan aman bagi keadaan fisik Anda.

2. Untuk Prestasi.
   Apabila Anda seorang atlet, tentunya sudah menjadi aktivitas rutin untuk melakukan latihan fisik secara berkelanjutan. Sudah menjadi pekerjaan Anda juga untuk berolahraga dengan tujuan mendapat prestasi lebih pada cabang yang Anda pilih.

   Hal ini adalah manfaat ekstra yang dapat Anda miliki atas kerja keras dalam proses rutin yang mengharuskan Anda berdedikasi pada profesi yang ditekuni. Prestasi olahraga inilah yang memberikan kebangaan tersendiri bagi Anda yang telah berlatih keras dan mewujudkannya dalam berbagai perlombaan keolahragaan. Prestasi ini juga sebagai wujud pengakuan publik atas hasil olahraga yang Anda capai.

   Maka jelas bagi seorang atlet, olahraga dapat memberikan predikat dan prestasi yang baik untuk diunggulkan tidak hanya dalam lingkup global, tapi dalam kelas tersendiri.

3. Untuk Kesenangan/Prestise.
   Tidak berlebihan memang apabila sekarang kita memiliki hobby atau kesenangan baru yang menjadikan olahraga sebagai wadah bermainnya. Tidak sedikit dari Anda yang menemukan kesenangan batin dari berolahraga bersama rekan-rekan.

   Dalam hal ini lebih cenderung kepada permainan yang menyegarkan pikiran tapi secara tidak langsung menyehatkan badan.
   Banyak contoh dan manfaat olahraga sebagai ajang untuk menyenangkan suasana hati. Sebut saja salah satunya golf.

   Bagi Anda yang suka berolahraga santai dengan mengkoordinasikan tubuh bagian dan bawah serta merasakan sejuknya udara padang golf, tentu saja Anda akan dengan sengan hati ber-golf bersama kolega. Ada pula cabang olahraga catur dan memancing yang memfokuskan manfaatnya untuk melatih konsentrasi otak dan kesabaran bermain para peminatnya.

   Manfaat yang sangat terasa dari olahraga-olahraga permainan ini adalah lebih kepada ketenangan batin, kenyamanan berkomunikasi, da kesehatan secara rohani.

Olahraga Menurut Anda

Apa sebenarnya olahraga itu menurut Anda? Apakah dengan kita berkeringat banyak itu berarti kita telah melakukan olahraga? Atau berolahraga berarti harus merasa lelah dan pernah mendapat cedera pada otot atau terkilir pada persendian kita? Jika memang seperti itu menurut Anda, ternyata cukup merepotkan juga untuk menjaga tubuh agar tetap sehat dan bugar. Lalu, apa yang dimaksud olahraga yang sederhana dan menyegarkan untuk dikerjakan?

Secara umum, olahraga adalah aktivitas yang sengaja dilakukan seseorang yang meluangkan waktu untuk melatih tubuhnya, tidak hanya secara jasmani seperti melatih kekuatan otot dan tubuh tetapi juga kerohanian yang difokuskan untuk menjaga keseimbangan pikiran pelaku. Maka dengan berolahraga, Anda dapat mempersehat kondisi fisik sekaligus mendapat ketenangan psikis.

Olahraga juga berarti kesungguhan kita dalam memberikan perhatian lebih pada proses latihan agar apa yang kita lakukan sesuai dengan target yang diharapkan dan tidak memberikan perasaan membuang waktu atau menjadi beban untuk dilakukan secara berkesinambungan.

Jika seperti ini, tidak sulit bukan meluangkan waktu di antara kesibukan sehari-hari untuk berolahraga demi menjaga agar tubuh tetap fit dan menyenangkan untuk dikerjakan? Mari kita mulai dari kesadaran masing-masing untuk memperbaiki pola hidup sehat dengan mengkonsumsi makanan bergizi dan penuh serat demi menunjang kekuatan tubuh dalam berolahraga. Ini penting untuk dilakukan, mengingat tanpa tubuh yang kuat dan sehat, kita belum tentu dapat berolahraga dengan baik dan benar.

www.duniaolahraga.com

Komputer

Baru-baru ini teman saya, si Agus S memberi info rahasia trik menelpon gratis ke semua operator memakai kartu FREN.

Cukup dengan 3 Langkah sederhana, dengan syarat teknis :

Sediakan satu HP berkartu FREN dengan pulsa Rp. 0 (kosong) milik anda, dan satu lagi HP FREN teman anda, pulsa diatas Rp. 100.000,-

Berikut tiga langkah tersebut :
1.Pastikan sinyal HP FREN anda Full, usahakan dekat pemancarnya FREN.
2.Dekatkan HP teman anda pada jarak 50 cm posisi sejajar saling berhadapan. Setelah 2 langkah tersebut telah dilakukan dengan benar, sekarang memasuki langkah ketiga yang sangat penting karena menentukan keberhasilan anda bertelpon ria dengan gratis ke semua operator dalam dan luar negeri.
3.Ucapkan: "FREN FREN pinjam handphonenya bentar aja... gw mo telpon... pulsa lagi abis nih..."

Oke FREN Selamat Mencoba ... FREN

www.ketawa.com

Komputer

Siapa sih yang tidak tahu Mark Zuckerberg. Yaa! dia adalah penemu sekaligus pembuat Facebook.com salah satu jejaring sosial yang dimiati banyak orang. Saat ini pun ia di nobatkan sebagai pemuda terkaya di dunia. Tapi tahukah anda kenapa si Mark ini menamakan site jejaring sosialnya dengan nama facebook.

Kita memang sering menggunakan facebook. Tapi gak pernah tahu facebook itu berasal dari mana. Kalau mau tahu, begini nih ceritanya.

Pada suatu hari Mark jalan-jalan ke Bandung. Dia berniat ke ITB tuk studi banding. Tapi sayangnya, ini perjalanannya yang pertama kali ke sana. Otomatis si mark ini bakalan kesasar.

Maklum waktu itu si mark belom sekaya saat ini. Namanya juga masih mahasiswa. Terus, di tengah kebingungannya menuju ITB, akhirnya ia mencoba bertanya-tanya dengan salah seorang tukang es cendol.

Karena stylenya tampang mahasiswa dan terpelajar, si mark pun berlagak kebingungan. Dia basa-basi beli es cendol tuh abang. "Bang, es cendolnya satu dong".

Nah, sembari menikmati es cendol, si mark pun iseng nanya si abang cendol,"bang tahu gak bang, kalo es cendol abang nih seger dan enak banget."

si abang pun tersenyum dan langsung bales,"ah, si ujang bisa ajah mujinya". Trus si mark bales lagi,"tahu gak bang, kalo abang jualan es cendolnya di ITB bakalan laku keras tuh bang."

Si abang bingung, karena perkataan si Mark tersebut. Mark pun kaget, khawatir salah bicara. Lalu Mark pun minta maaf seraya berkata, " bang, kenapa ada yang salah yah?".

Abang pun menjawab,"ah, si ujang gimana sih, saya kan sejak dolo sampe sekarang emang jualannya di depan pintu gerbang ITB."

Dengan wajah malu si mark ngomong,"ah, yang bener bang. Buktinya apa?".

Si abang negesin,"Ah, si ujang bagimana seh, emangnya gak liat itu ada patung Ganesha (lambang ITB). MUKA BUKU (buka buku--bahasa sunda--) atuh, jaang. Tong malongo wae (jangan bengong ajeh)". si mark (GUBRRAKK!!).

setelah jatuh, mulai saat itu. kata yang terngiang di kepalanya cuman "MUKA BUKU". Sampai pada akhirnya si mark kembali ke negeri asalnya. Setelah selesai membuat site jejaringnya ia pun ingin menamakannya.

Dan tetap, pada waktu itu kata yang terngiang masih "MUKA BUKU", yang filosofinya, kalo ingin tahu sesuatu apapun yah harus buka buku, karena buku itu sumber ilmu dan perlu dibaca dan diketahui isinya.

Namun sayangnya kata "MUKA BUKU" terlalu sundanese banget. Pikir si mark,"ah, gue kan orang bule. Jadi gak ada salahnya kata "MUKA BUKU" gue translit jadi "FACEBOOK".

www.ketawa.com